quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Psico-teste: Responda e descubra o estilo de perfumes que mais combina com voce


 Pense sobre qual frangrância você precisa ou que efeito você gostaria que fosse causado. Você quer um perfume que seja notado no seu trabalho? ou talvez uma fragrância sedutora para um encontro? Utilize o guia de perfumes exclusivo FM e encontre o perfume certo para você. pegue um papel e uma caneta e anote a letra de cada questão e veja o resultado no final.


1. Como você descreveria seu estilo:
a. elegante
b. esportivo
c. romântico
d. sensual


2. Se pudesse escolher como iria passar o próximo fim de semana:
a. faria umas compras loucas em Milão
b. iria à montanha
c. visitaria os museus parisienses
d. conheceria os mistérios de Marrakesch


3. Quantas bolsas têm no seu guarda-roupa?
a. tem umas 2-3 bolsas pequenas destinadas às diferentes ocasiões. Entre elas uma eterna bolsa negra de cocktail
b. não tem nenhuma, prefere as mochilas e tira-colos
c. tem algumas, mas sempre leva apenas uma,a favorita
d. nunca as contou


4. Qual bouquet dessas flores mais lhe agrada?
a. de rosas
b. de violeta
c. de muguet
d. de jasmim



5. A sua hora preferida do dia é:
a. tarde
b. meio-dia
c. amanhecer
d. noite


6. Como você se descreveria?
a. maníaca – não descansará até que tudo fique em ordem
b. individualista – gosta da independência
c. altruísta – sempre ajuda os outros e muitas vezes esquece de si mesmo
d. vencedora - nem se lembra quando algo nãosaiu como o que queria...


8. Agora escolha qual destes elementos descreve melhor seu caráter:
a. terra
b. ar
c. água
d. fogo


9. O que você faz em casa depois de voltar do trabalho?
a. verifica se tudo está em ordem, não suporta o caos e a desordem
b. lê ou faz exercícios
c. prepara o jantar para os seus familiares
d. relaxa tomando um longo e quente banho com essências aromáticas


10. A tradição é importante para você?
a. sim, mas também gosta de experimentar
b. não, gosta da liberdade e independência
c. sim, a tradição é muito importante para você
d. não gosta de limitar-se por certos costumes e valores que lhe parecem importantes


Veja qual a letra foi a que você mais assinalou nas peguntas acima e verifique que grupo de fragrâncias do nosso catálogo se relaciona melhor com o seu caráter.

Resultados do teste

A. Se na maioria das vezes escolheu a resposta A! Acreditamos que se apaixonará pelas fragrâncias da família floral-frutal e floral-oriental. As composições que pertencem a este grupo são intensas e refinadas, ideais para complementar o vestido de cada mulher elegante, da mesma forma que as jóias. Os aromas refinados e doces de jasmim, rosa,muguet, flor ylang-ylang,lírio e violeta unidos em composições intrigantes a
farão sentir-se muito atraente.Também pode experimentar os perfumes da família chipre – refrescantes e muito intrigantes.

B. A maioria das respostas B, Já está claro – para você as melhores serão as fragrâncias da família cítrica. Gostará seguramente. Os refrescantes e suaves aromas de bergamota, limão, laranja,lima e toranja a farão sentir um delicioso frescor e ficará relaxada durante todo o dia. Todos as seus amigos (a) invejarão a sua energia cítrica! Se um dia desejar mudar e for procurar um aroma sensual, ideal para as saídas noturnas,
porém menos carregado, conheça as fragrâncias do grupo floral-aquático.

C. Se entre as suas repostas há mais do grupo C, deveria pedir ao seu vendedor que lhe mostre as fragrâncias da família amadeirada e também do grupo Chipre. Sem dúvida gostará das quentes e ricas notas de madeira de sândalo, o aroma original de patchuli e a fragrância refinada de vetiver, os quais definem a sensualidade e a nobreza das fragrâncias da família Amadeirada. Por outro lado, as fragrâncias do grupo chipre são um pouco
mais refrescantes graças às essências aromáticas de cedro e bergamota.

D. Escolheu a maioria das respostas D, Então é em você que pensamos ao criar as fragrâncias orientais. São quentes, sensuais e cativadoras e seguramente a conquistarão com suas notas exóticas. As fragrâncias dos bálsamos e resinas orientais, baunilha, canela e cardamomo a levarão ao jardim paradisíaco. Se você quiser descansar um pouco destas lindas,porém suavemente carregadas fragrâncias, experimente os perfumes da família amadeirada. Estas fragrâncias também são muito sensuais, mas um pouco mais suave. O seu fino aroma conquistará todas as pessoas, incluindo os mais exigentes gostos.





terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Como escolher uma empresa de marketing Multinível





Existem centenas de milhares de empresas que utilizam este sistema como forma de distribuição dos seus produtos e serviços e todos os dias nascem novas empresas, devido a nova conjuntura econômica mundial.


Este fenômeno deve-se a que este sistema de distribuição de produtos e serviços, traz vantagens tanto para as empresas como para os distribuidores. Mas também devemos escolher cuidadosamente uma empresa para você trabalhar. Como?
  • Empresa - Avalie a integridade desta empresa, quem são os donos da empresa e quem são seus parceiros de negócios?
  • Motivação - Avalie o sistema de premiação, veja se favorece e se há vantagens, pois existe sistema de premiações que são extremamente complexos.
  • Produtos – Avalie a qualidade o tipo de produto, se os preços são acessíveis, e se os produtos são de necessidade diária das pessoas.
  • Realidade – Existem vários sistemas que exige grande investimento mensal, sendo assim você terá grande estoque de produtos parado tendo. Ao invés de retorno você só fará investimento.
  • A empresa de Marketing de Rede deve ter um historia de honestidade e de bom desempenho.
  • Não deve ser muito recente, deve ter mais de 5 anos no Mercado.

  • Deve estudar o  plano  de compensação, as comissões e como pagam.

  • Analisar se a empresa esta enquadrada com as novas tecnologias e se tem um bom site e se pode efetuar o registro dos novos distribuidores online.


      Por isso apresento a você a Fm Group como a melhor empresa MLM, tem tudo os itens listados acima. Analise comigo alguma anormalidade de uma empresa que com apenas 7 anos de idade já esta presente em 57 países. É um crescimento fantástico, claro que tem algo anormal que as outras empresas não tem. 

                                                                            Parceiros: 
      Dron Fragrances 100 anos
      Perfand 16 anos
                                                                             Vantagens:




      "A FM Group possui o plano de motivação que são prêmios e bônus a partir de 300 pontos"



        "Perfumes importados com preços de R$ 65,00 a 250,00"
         

          "Premiações que vai de notebook até uma Mercedes classe E"
             
          "Com apenas 35 pontos você já está ativo para receber bonificação, não precisa fazer grandes investimentos"




                                    "Viagens nacionais e internacionais"




                "Reuniões e treinamentos semanais presenciais e videoconferência" 


                "Ganha da geração infinita em profundidade"
                  "Metas reais e possíveis"


                      quarta-feira, 30 de novembro de 2011

                      FM Group fecha 2011 com chave de ouro e realiza evento em hotel de luxo em São Paulo


                        
                       

                      A FM Group, empresa de perfumes e cosméticos realiza dia 03/12 um encontro em um hotel de luxo na capital paulista oferecido aos líderes que mais se destacaram no ano de 2011.




                       A empresa vem sempre se destacando entre as concorrentes por ter produtos de qualidade superior e por buscar formas de reconhecer o trabalho de seus distribuidores colaboradores com premiações que são viagens nacionais e internacionais, notebook, celulares, GPS e carros que vão de FORD KA ate a luxuosa MERCEDEZ CLASSE E.
                       2010 a Fm entregou mais de 100 Mercedes aos distribuidores
                       
                       Aqui no Brasil a empresa tem apenas 1 ano de vida, mas já tem um volume de vendas que não fica a desejar se comparado a empresas antigas no mercado. A FM Group com sede na Polônia já esta instalada em 58 países.

                      Apesar de muito jovem ainda no Brasil a empresa já tem vários distribuidores que já alcançaram vários níveis na empresa, entre eles destacamos o casal Marlene Araújo e Nilton César que eram diamantes Nº 1 do Brasil em uma empresa Brasileira, hoje na FM também são os distribuidores Nº 1 do Brasil com maior qualificação e ganhos, já estão aptos a ganhar a Mercedes, dizem nos bastidores que o casal Marlene e Nilton aguardou mais um mês pra alcançar o nível em novembro pra já pegar a Mercedes luxuosa classe E, a top da marca.
                      Marlene Araújo e Nilton César, líderes Nº 1 da Fm Brasil
                       Com tudo isso e mais um pouco a empresa vem crescendo o quadro de distribuidores numa velocidade acelerada.  Grande parte deles vem de outras empresas que trabalham no mesmo segmento, e vem sendo atraídos pelas formas de ganhos e pelos incentivos que a empresa oferece.


                      Esse evento vai contar com a presença dos distribuidores de maiores destaques da empresa, e para fechar o ano de 2011 com chaves de ouro a FM esta trazendo seus líderes de todo Brasil com tudo pago pela empresa, Passagens aérea, traslado e hospedagem em hotel de luxo onde será servido o jantar no sábado 03/12 e 04/12 será uma palestra e reconhecimentos com o casal Marlene Araújo e Nilton César.


                         

                      sexta-feira, 18 de novembro de 2011

                      Brasil vira líder mundial no mercado de perfumes

                      O volume de vendas no país atingiu 6 bilhões de dólares em 2010, ultrapassando o mercado americano, que faturou 5,3 bilhões de dólares. 


                      A valorização do real favoreceu o Brasil na comparação com outros mercados

                      O Brasil foi alçado à condição de maior mercado para perfumes no mundo em 2010, superando os Estados Unidos, segundo dados da consultoria Euromonitor. Enquanto o faturamento com a venda de fragrâncias em território americano permaneceu na casa dos 5,3 bilhões de dólares no ano passado, as receitas no país subiram de 4,5 bilhões de dólares em 2009 para 6 bilhões de dólares em 2010, o que representa uma alta de 33%.
                      Há, porém, uma distorção nos números da consultoria: além do crescimento do mercado nacional, eles são influenciados pela valorização do real, que favorece o Brasil na comparação com outros mercados, feita em dólar. Segundo dados do Sindicato das Indústrias de Perfumaria e Cosméticos (Sipatesp), as vendas das duas categorias no país subiram 18,4% em 2010.
                      Marcel Motta, analista responsável pelo levantamento da Euromonitor, explica que o consumo de perfumes no Brasil concentra-se principalmente em marcas populares, que respondem por 93% das vendas. 

                      Apesar do forte crescimento, as empresas de perfume ainda têm um terreno inexplorado a conquistar. A diretora de marketing e vendas de O Boticário, Andréa Mota, diz que, atualmente, 61% dos brasileiros usam algum tipo de perfume. Logo, há quase 40% de consumidores em potencial. A proporção está mais ligada a costumes regionais do que à renda: no Nordeste, diz ela, cerca de 90% das famílias usam algum tipo de perfume, enquanto no Sul a proporção é bem mais baixa, de 40%.
                      Para a gerente de perfumaria da Natura, Denise Coutinho, é importante que as empresas saibam identificar tendências regionais. No Nordeste, por exemplo, as colônias tipo splash – que ficam menos tempo na pele – dominam as vendas. “É uma questão cultural. No Nordeste, as pessoas tomam vários banhos por dia. Então, não é preciso que o perfume permaneça por doze ou 24 horas”, explica.
                      (com Agência Estado)

                      domingo, 30 de outubro de 2011

                      Perfumes com feromônio - A essência da atração!

                                              


                      Estes perfumes com feromônio possuem uma característica que os difere de qualquer outro perfume: eles causam sentimentos de atração sexual e desejo no sexo oposto, ou seja, desperta que estiver próxima a pessoa usando um perfume com ativador de feromônio. E como os feromônios são naturais do próprio corpo do ser humano, não é possível perceber que se está sob o efeito do hormônio, pois eles causam uma reação idêntica a que uma pessoa teria se estivesse numa situação cotidiana de sentir atração física por outra pessoa.
                      CONHEÇA ESTE PRODUTO QUE ESTA SENDO UM SUCESSO

                      Feminino disponível em 4 fragrâncias

                      FM 23 | Doces e muito sensuais notas de tangerina, jasmim e baunilha.


                      FM 33 | Uma força refrescante de jasmim, rosa branca, bambu, maçã e limão.


                      FM 81 | Um aroma excêntrico de magnólia, muguet, rosa e morango silvestre cortado com a doçura de maçã e pepino verde.

                      FM 98 | Uma força refrescante dos cítricos aprofundados com flores doces e notas de madeira.

                      Maculino disponível em 3 fragrâncias

                      FM 52 | Uma mescla exótica de aromas de frutas cítricas, maçã, canela e cravo, dedicada aos homens que apreciam o poder. O que o permitirá conseguir quase tudo!

                      FM 56 | A temperatura sobe subitamente, a coluna de mercúrio levantada e os olhos de todas as mulheres estão dirigidas em sua direção. Tudo isso graças a um extrato de madressilva, zimbro, resina e madeira de cedro.

                      FM 134 | É uma das águas perfumadas mais bonitas na qual encontrarás o aroma de tangerina, laranja ácida e ervas marinhas.




                      sexta-feira, 14 de outubro de 2011

                      Encantando com as fragrâncias FM Group

                      Temos o prazer de apresentar a linha de produtos que trabalhamos vindos especialmente da Europa para o Brasil. Este, sendo um dos países que mais consomem cosméticos e produtos de perfumaria, temos a certeza que você obterá muito sucesso com as vendas dos produtos FM by Federico Mahora.
                      A FM GROUP BRASIL conta hoje com uma ampla variedade de fragrâncias para todos os tipos de
                      olfatos. São produtos de excelente qualidade, com preços acessíveis e embalagens diferenciadas.
                      A Linha Clássica Eau de Toilette foi desenvolvida na Europa, pensando exclusivamente nos
                      brasileiros, contendo em suas fragrâncias toda a harmonia, graça, simpatia e charme.
                      Logo, outros produtos serão lançados como a Linha de Make Up (Maquiagens magníficas!!!) e a
                      Linha Spa Senses.

                                                                                   Coleção Classica
                                                                                  Versão luxo feminino


                       




                                                                          Versão luxo masculino




                      quinta-feira, 31 de março de 2011

                      Celulite




                      "A celulite hoje é um grande pesadelo em uma grande parte das mulheres principalmente quando chega o verão, época de ir às praias."






                      O que é celulite? É uma espécie de gordura localizada entre a pele e o músculo ficando quase impossível de ser eliminada. O aparecimento de celulite depende de vários fatores como Predisposição genética familiar, Fatores hormonais, Alimentação inadequada, Vida sedentária, Cigarro, Stress, etc.. mas existem algumas dicas que ajuda reduzir ou combater essas gorduras localizadas:

                       
                      •    Evite frituras e os alimentos gordurosos;
                      •    Evite alimentos que contenham açúcar refinado. Se você esta a fim de comer um doce, dê preferência as barrinhas de cereais;
                      •   Coma muitas fibras, pois elas ajudam a diminuir a absorção da gordura;
                      •    Evite colocar muito sal na comida. O sal faz nosso organismo reter líquidos e com isso acabamos       ficando com um visual "inchado";
                      •   Beba muito líquido (água ou suco) ao longo do seu dia, média de 2 litros de água;
                      •   Faça uma alimentação saudável;
                      •   Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas que só fornecem calorias e nenhum nutriente;
                      •   Use cremes e loção apropriado diariamente;
                      •   Faça exercícios regularmente




                      quarta-feira, 23 de março de 2011

                      Os benefícios da água na nossa vida



                      Sabemos que a água é o líquido mais precioso que existe na terra, e é essencial para todas as formas conhecidas de vida. Nosso corpo não  vive sem a água por muitos dias, assim como não vive sem alimento.Tomando água na quantidade correta teremos vários benefícios e até cura de algumas doenças, segundo os especialistas.



                      Alguns benefícios da água na nossa saúde:

                      • Ajuda eliminar as toxinas acumuladas no nosso organismo através da urina
                      • Ajuda na digestão dos alimentos
                      • Ajuda a manter a temperatura do corpo estável
                      • Ajuda na hidratação da pele e cabelo
                      • Ajuda no processo de emagrecimento
                      • Ajuda a melhorar a voz
                      • Evita problemas nos rins
                      • Evita cálculos renais
                      • Etc.....são infinito os benefícios


                      "Tome água 30 minutos antes das refeições ou 2 horas após, pois se você tomar água, suco ou refrigerante junto às refeições pode causar indigestão porque dificulta o trabalho do suco gástrico responsável pela digestão e, além disso, pode causar gases, isso porque o líquido sai do estômago antes dos alimentos, daí a pouco tempo vem a sensação de fome o que leva as pessoas comer novamente logo após as refeições e o resultado disso é a famosa barriguinha ou ganho de peso."

                      "Nosso corpo é formado  por 70% de água, porém a necessidade de água no nosso corpo é de 2 litros por dia, ou seja, de 8 a 10 copos por dia, mas o que acontece é que a maioria das pessoas não tomam nem a metade disso acredita? Isso mesmo, e você? Toma quantos copos por dia?"

                      "Nosso corpo está eliminando água o tempo todo, seja pela urina, fezes ou suor, quando deixamos de tomar água na quantidade correta, não acontece a reposição e você pode observar que a sua urina fica bem mais amarelada, a pele começa a ficar ressecada e áspera, é onde começa o envelhecimento precoce da pele."

                       "Quem cuida de todo esse processa da água no nosso organismo é o rim e quando precisa da água e não encontra adivinha o que acontece? Ele vai se sacrificar trabalhando quase sem o líquido, é como se fosse um “motor sem óleo” já sabe o que acontece ne, daí vem as dores nos rins, cálculo renal, desidratação e uma série de males."



                      Pra finaliza eu vou fazer uma pergunta: existe algo mais prazeroso que olhar uma imensidão de água seja  num mar, rio, cachoeira ou riacho? Tira stress de qualquer ser humano. E tomar um banho bem gelado quando esta  um calor danado ou um banho morninho quando esta bastante frio? Um banho relaxa o nosso corpo, da energia. E vai uma dica: de manhã tome um banho gelado todos os dias, você vai perceber que o seu dia vai ser bem mais saudável e tome 2 litros de água também.


                       
                       

                      sábado, 19 de março de 2011

                      Os benefícios do Chá verde


                      O chá verde é consumido pelos orientais há mais de 3.000 anos e conhecido principalmente pelo seu efeito estimulante. Os benefícios aliados são tantos que, no Japão, o mercado da bebida é quase o do mesmo tamanho do de refrigerantes.
                      As fantásticas propriedades medicinais desse chá vêm da planta Camellia Sinensis, de um metro de altura, que também dá origem ao chá preto (também presente no PerTEA). O chá verde é rico em flavonóides - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce e doenças degenerativas. E estudiosos garantem que o chá contém mais substancias antioxidantes do que as vitaminas C e E.

                      Diversos estudos relatam efeitos protetores para o coração, incluindo diminuição de taxas elevadas de colesterol e hipertensão (pressão alta), pode estar associado também com a prevenção de derrame cerebral. Portanto, quem tem hábito de tomar chá verde pode estar mais prevenido contra DCV(Doenças Cardiovasculares). Outros efeitos benéficos está em relação a prevenção de diversos tipos de cânceres, principalmente o de próstata. Entre outros estudos a serem concluídos sugerem que o chá verde oferece efeito protetor contra o mal de Parkinson e diminuição de altos níveis de açúcar no sangue, ou seja, pode também ser um aliado contra o Diabetes.

                      Os benefícios:

                      • Aumenta a energia;
                      • Retarda o envelhecimento por ser antioxidante
                      • Fornece boas doses de vitaminas e sais minerais
                      • Diminui o colesterol
                      • Favorece o coração
                      • Reforça os vasos sanguíneos
                      • Antiflamatório natural
                      • Possui efeitos anticancerígero
                      • Previne as caries, por conter flúor
                      • Ajuda na regeneração da pele
                      • É antidepressivo
                      • Ajuda a curar doenças do fígado

                      Pesquisado cientificamente a mais de 50 anos, a cada vez mais cientistas se rendem aos poderes terapêuticos do chá, e a cada dia se descobre seus efeitos para a saúde. Apesar de tantos poderes, não exagere no consumo, pois tudo que é exagerado não faz bem para o organismo. O ideal é não ultrapassar um litro por dia – de 6 a 7 xícaras por dia.

                      LEIA TAMBÉM:

                      Os benefícios da linhaça

                      Dicas de uma vida saudável
                      Curiosidades sobre protetor solar

                      segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

                      Os benefícios da linhaça

                      O ômega 3 é reconhecido como sendo um nutriente cardioprotetor. Os efeitos cardioproteto
                      res do ômega-3 parecem dever-se, principalmente, a uma combinação de resultados nos seguintes parâmetros de risco à saúde cardiovascular, porém a semente da linhaça é a mais rica fonte de ômega 3, 6 e 9 existente na natureza.

                      Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo de linhaça previne ou cura as seguintes doenças:

                                 Sistema Cardiovascular

                      •   Diminuição das triglicérides no sangue;
                      •   Prevenção de batimento cardíaco irregular (antiarrítmica);
                      •   Diminuição da pressão sanguínea;
                      •   Redução da agregação plaquetária e aumento da fluidez    do sangue
                      •   Regula o colesterol ruim




                                                           Obesidade
                                                    

                      •                  Excelente para perda de peso
                      •                  Controla a sensação desnecessária de apetite
                      •                  Acelera o metabolismo
                      •                  Elimina o colesterol 

                       

                                                                       E mais

                      • Diabetes - Controla o nível de açúcar no sangue
                      • Pele e cabelo - Ajuda na limpeza de pele eliminando manchas, pano branco, acne
                      • Sistema digestivo - Prisão de ventre, intestino preso
                      • Sistema nervoso - Diminui a tensão nervosa, melhora a função mental
                      • Sistema imunológico - Rejuvenescedor, retarda envelhecimento
                      • Doenças inflamatórias - Gastrite, artrite, todas as doenças terminadas em " ite"
                      • Retenção de líquidos - Síndrome pré-menstrual, inflamação de tornozelos
                      • Combate ao câncer - Cólon, mama, próstata, 27 componentes anticancerígenos
                        


                      Curiosidade:

                      • A linhaça contém 27 componentes anticancerígenos, um deles é  a LIGNINA
                      • A linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais
                      • Possui 5 vezes mais fibras que a aveia
                      • Contém ômega 3, 6 e 9





                      terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

                      Vida saudável

                      Saúde, isso é que todos nós queremos e precisamos independente de qualquer outra coisa, se não tivermos saúde, as outras coisas serão dispensadas, mas na verdade muitas pessoas querem, mas não fazem por onde ter esse bem tão precioso “saúde”. Você já parou pra pensar quanto vale a sua saúde? Se fosse vender a sua saúde, por quanto você venderia? Mas pra termos saúde envolve uma série de hábitos que nos poderemos fazer com facilidade no nosso dia a dia, veremos algumas dicas:


                                                                                        
                                                    
                                                            Alimentação


                      Alimente-se bem, sua vida será muito mais saudável e com mais disposição.


                       
                      • Evite comer frituras e alimentos gordurosos
                      • Evite alimentos com açúcar refinado, ao invés de doce, coma barra de cereais
                      • Evite comida muito salgada, o sal faz reter muito líquido
                      • Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas que só fornecem calorias e nenhum nutriente
                      • Tome bastante água ao longo do dia
                      • Alimente de 3 em 3 horas, de preferência  frutas  entre as refeições
                      • Alimente bastante frutas e verduras diariamente, pois possuem muitas vitaminas


                                         Atividade Física

                      Quem pratica exercícios físicos diminui em 40% as chances de morte por doença do coração e ajuda na saúde mental.




                      • Faça exercícios físicos diariamente
                      • Faça uma caminhada de pelo menos 30 minutos por dia
                      • Lembre - se, faça alongamento antes, durante e após a caminhada
                      • Se possível, faça academia




                      Sono

                      O sono também é um grande aliado na sua saúde
                       

                      • Durma o necessário, pelo menos 8 horas por dia
                      • Deite-se e levante sempre no mesmo horário
                      • Se jantar bastante, não esqueça: a digestão demora até 3 horas para ser concluido
                      • Faça uma oração ao acordar



                      • Sorria
                      • Esteja sempre de bom humor
                      • Elogie alguém
                      • Escute sua música preferida
                      • Cumprimente as pessoas
                      • Seja Feliz 
                        
                      "  Caro amigo leitor, espero tê-lo ajudado com algumas dicas, peço sua gentileza de compartilhar alguma experiência sua relacionada ao assunto deste post ". o seu comentário é vital para a vida do blog. 

                      domingo, 13 de fevereiro de 2011

                      Como usar protetor solar


                      Infelizmente o uso do bloqueador ou protetor solar ainda não faz parte da rotina da maioria das pessoas, aliás muita gente so usa quando chega o verão, agora eu faço uma pergunta! o sol vem todos os dias ou so no verão? sem contar outros fatores que também pode agredir a sua pele tais como: as telas de computadores, lâmpadas fluorescentes e outras. então vamos tirar algumas dúvidas que encontramos no dia a dia.


                      Qual a diferença entre protetor e bloqueador solar?
                      Segundo os especialistas, bloqueador é um produto mais "potente" ou seja, ele é mais concentrado que o protetor, o bloqueador hoje é mais indicado ja que a cada dia que passa o nosso clima fica bem mais quente.
                        
                      Quanto tempo antes da exposição ao sol devo aplicar o bloqueador?
                      A proteção só acontece quando o produto absorve completamente na pele. Porisso, é preciso aplicá-lo de 15 a 30 minutos antes da exposição solar.  
                        
                      Eu preciso usar o bloqueador solar todos os dias, mesmo em períodos chuvosos?
                      A proteção da pele deve ser feita diariamente, mesmo quando não há sinal de sol,a radiação UVA, responsável pelo envelhecimento precoce, mantém-se mesmo nos dias nublados e chuvosos porisso deve fazer parte da sua rotina de higiene e beleza, e se você não tiver esse hábito ou esquece de usar, uma dica: "Deixe o produto em local visível ou próximo de seus itens pessoais, o desodorante por exemplo. Isso irá ajudá-la a ter disciplina.  

                      Quantas vezes ao dia eu devo aplicar o bloqueador?
                      Pra quem toma muito sol durante o dia é aconselhável aplicar de 3 em 3 horas, quando tiver nadando também deve reaplicar freqüentemente e evitando se expor ao sol de 10 às 15 horas.

                      Após o sol é preciso aplicar produtos pós-sol ou qualquer hidratante?
                      Um bom hidratante ajuda um pouco, mas o ideal mesmo é você aplicar loções específicas para o pós-sol, que contenham substâncias calmantes, como aloe vera. Além de hidratar não causa alergia, aliviando a ardência da pele.

                      O que pode acontece se eu não usar bloqueador solar?
                      Os danos imediatos vem o vermelhidão, bolhas, sardas, manchas, rugas e, por fim, a flacidez da pele. Especialistas apontam que 90% dos casos de envelhecimento da pele do rosto são conseqüências do abuso da exposição ao sol - e não do avançar da idade, e além disso, a exposição solar de maneira inadequada pode causar câncer. O câncer de pele é considerado o tumor de maior incidência no Brasil. Por isso, os cuidados com a pele devem começar na infância. O uso diário de protetor pode reduzir em até 85% as chances de desenvolver a doença.